Tietoa kilpailusta
Joukkueiden lukumäärä
Kilpailuun otetaan tänä vuonna 42 joukkuetta, joista 12 joukkuetta Elite-sarjaan ja 30 joukkuetta RX-sarjaan.
Joukkueet / RX
RX-sarjassa joukkueeseen mahtuu kaiken tasoisia urheilijoita. Lajit mittaavat ennen kaikkea joukkueen yhteistoimintaa, jolloin korostuu joukkueen tasapainoisuus, yhteishenki ja sisukkuus. Tekniikan on hyvä olla kunnossa, mutta taktikoinnillakin pärjää pitkälle. RX-sarjan lajit suoritetaan lauantaina Yyterin hiekkarannalla.
| Joukkue | Sali | Kaupunki |
|---|---|---|
| Aggressively Average | CrossFit Ilves | Hämeenlinna |
| Fittori Black | Fittori | Pori |
| Fittori Fighters | Fittori | Pori |
| Karvaperhe | CrossFit Ilves | Hämeenlinna |
| Keräilyerä 8000 | CrossFit 8000 | Espoo |
| Kiviset ja Soraset | CrossFit Jyväskylä | Jyväskylä |
| Lastaamo | Lastaamo | Pori |
| MeatHeads | Unaffiliated | Kemi |
| Murokupit | Unaffiliated | |
| Never too old | CrossFit Pori | Pori |
| Team 40100 | CrossFit 40100 | Jyväskylä |
| Team As Much Rest As Possible | CrossFit Jyväskylä | Jyväskylä |
| Team Espoon Rykäys | CrossFit 8000 | Espoo |
| Team Ikäloput | CrossFit Karjaranta | Pori |
| Team Kaikki Peliin | Unaffiliated | |
| Team Kauniit ja Rohkeat | CrossFit Karjaranta | Pori |
| Team Keuhkot | CrossFit 40100 | Jyväskylä |
| Team Kipparit | CrossFit Karjaranta | Pori |
| Team Lihamafia | CrossFit Messukylä | Tampere |
| Team Paahtajat | CrossFit Karjaranta | Pori |
| Team Scrambled Eggs | CrossFit Pori | Pori |
| Team Sikiöasento | CrossFit Armo | Naantali |
| Team täysii päi ja paareil pois | CrossFit Pori | Pori |
| The Beards & the Beasts | CrossFit SixtyFive100 | Vaasa |
| Thruster Sisters | CrossFit Pori | Pori |
| TuliWoima | CrossFit Woima | Kerava |
| Urheiluseura Karkeat Sukat | CrossFit Kaarina | Kaarina |
| Viikinkisoturit | CrossFit Pori | Pori |
| Wasa Gold Diggers | CrossFit SixtyFive100 | Vaasa |
Joukkueet / elite
Elite-sarjassa joukkueen jäsenten oletetaan suoriutuvan tyypillisistä toiminnallisen harjoittelun kilpailuissa esiintyvistä liikkeistä. Elite-sarjassa kilpaillaan kahtena päivänä. Perjantaina kisapaikka antaa mahdollisuuden käyttää perinteisempää kisakalustoa, kuten levytankoja ja koneita. Lauantaina kisaillaan rannalla, jossa lajit on suunniteltu ulkoilmaan ja hiekalle sopiviksi.
| Joukkue | Sali | Kaupunki |
|---|---|---|
| Blue Bloods | Unaffiliated | |
| Butts and Coconuts | CrossFit SixtyFive100 | Vaasa |
| CrossFit 8000 | CrossFit 8000 | Espoo |
| CrossFit Lahti | CrossFit Lahti | Lahti |
| CrossFit Pori | CrossFit Pori | Pori |
| Hiekkaa Sukassa | CrossFit Herttoniemi | Helsinki |
| Karjarannan Surma | CrossFit Rauma | Rauma |
| Kohtuullisen kovat jässikät | CrossFit Jyväskylä | Jyväskylä |
| Masters Elite feat Emppu | CrossFit Lappeenranta | Lappeenranta |
| Muija and the GERbils | Turun Atleettiklubi | Turku |
| Pullavat | CrossFit Pori | Pori |
| Saimaannorpat | CrossFit Lappeenranta | Lappeenranta |
MITEN VALMISTAUTUA KILPAILUUN?
Kilpailusta, lajeista ja välineistä tullaan antamaan vinkkejä ja lisätietoa pitkin kevättä. Ota sosiaalisen median kanavamme seurantaan niin kuulet ensimmäisenä viimeisimmät vinkit:
https://www.facebook.com/YyteriSandstorm/
https://www.instagram.com/yyterisandstorm/
Seuraavat kolme kohtaa kannattaa jokaisen joukkueen kuitenkin pitää mielessä.
KOKOONPANO
Joukkueen kokoonpano on kaiken a ja o. Hyvä joukkue on tasapainoinen, jossa jokaisella on oma selkeä rooli. Joukkueella on kapteeni, joka johtaa joukkuetta kaikissa tilanteissa.
Tiimityöskentely
Mikään ei voita yhteen hiileen puhaltavaa joukkuetta. Olipa kyse sitten madon kanssa tehtävistä liikkeistä, parin kanssa toimimisesta tai viestikapulan viemisestä, joukkueen tulos on aina tekijöidensä summa.
Harjoittelu joukkueena
Mikään ei voita hyvää valmistautumista. Joukkuekilpailu edellyttää yksilöiden toimimista yhdessä. Jokaisella joukkueen jäsenellä on omat vahvuutensa ja heikkoutensa. Harjoittelu joukkueena auttaa löytämään ja tunnistamaan joukkueen kehityskohteet.
majoitus- ja ruokailutarjoukset
Kevään mittaan julkaistaan lisätietoa tapahtuman aikaan voimassa olevista majoitus- ja ruokailutarjouksista. Majoituspaikka kannattaa varata heti, sillä paikkoja on alueella rajoitetusti.
